[健康講堂] 老人喝什么茶好

2018-06-04

老人喝什么茶好，現在越來越多的人加入到喝茶養生的行列，每天一壺養生茶，輕松防病保健康。不同人群適合喝的茶也不同，那么老人喝什么茶好呢？

[健康講堂] 管好身體四大出口

2018-06-04

吸進的空氣、吃進的東西、喝下去的水，經過氣體交換、消化吸收、新陳代謝等生理過程，有用的營養元素留下來，沒用、有害的廢物則通過鼻子、泌尿道、直腸或皮膚等途徑排出。保持出口通暢，可避免垃圾滯留體內，反噬身......

[健康講堂] 活過百歲不癡呆的秘密，原來就是每天吃點它！

2018-06-04

據國際阿爾茨海默病協會公布的調查結果顯示，中國老年癡呆患者數已居世界第一位，每20位65歲以上老人中就有一位患老年癡呆。老年癡呆已成為中老年健康的“第四殺手”，這不能不引起我們的高度警惕！老年性癡呆......

[健康講堂] 洗頭不講究，疾病找上身！

2017-09-16

對中老年人來說，洗頭是很講究的一件事，錯誤的洗頭方式可能會引發健康風險。下面我們來看看中老年人洗頭5大注意事項。